반응형 두통해결1 커피(카페인)와 두통의 관계, 진실 혹은 오해? “아 머리 아파... 커피 한 잔 마시면 괜찮아지겠지?”하고 커피를 벌컥벌컥 마셨더니“왠걸? 더 아파졌어!! 😵💫”혹은 반대로,“커피 한 모금 마셨더니 두통이 스르르~ 사라졌어요. 이건 기적이다”라는 체험을 하신 분도 있겠죠? 그렇다면 도대체 카페인과 두통은 어떤 관계일까요?🔬 1. 카페인, 두통의 “반전 캐릭터”?카페인의 정체를 먼저 알아볼까요?카페인은 우리 몸에서 ‘졸리게 만드는 물질’ 아데노신을 방해하는 친구예요.덕분에 잠은 안 오고 정신은 또렷해지죠. 그래서 아침마다 “커피 없으면 못 살아~” 하는 분들 많잖아요? (저도 그 중 한 명입니다…)근데 이 카페인이 혈관도 살짝 조여주는 역할을 해요. 이게 왜 중요하냐?바로 두통, 특히 편두통의 핵심 원인 중 하나가 혈관이 확장되면서 통증이 생기.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
