반응형 다이어트 오일1 기버터 오일 스프레이 써보셨나요? 강력 추천 드립니다. 기버터(Ghee Butter)는인도 요리에 자주 사용되는 정제 버터로, 버터의 왕으로 불리기도 합니다.일반 버터보다 유당과 카제인이 제거되어 있어 소화가 쉽고 영양소가 풍부합니다.특히 오일 스프레이 형태는 요리를 할 때 편리하게 사용할 수 있어 더욱 인기가 많죠.1. 기버터의 장점✅ 고온에서도 안정적인 조리 가능기버터는 발연점(연기가 나기 시작하는 온도)이 250°C 이상으로 높아,일반 버터나 올리브 오일보다 고온 조리에 적합합니다. 기름이 타지 않고 음식의 풍미를 유지할 수 있어 볶음 요리나 구이 요리에 좋습니다.✅ 유당 불내증이 있는 사람도 OK!기버터는 버터에서 유당(Lactose)과 카제인(Casein)을 제거한 형태라유당 불내증이 있는 사람도 부담 없이 사용할 수 있습니다.✅ 건강한 지방과 영양.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
