반응형 나또효능1 나또는 언제 먹는 게 좋을까? 아침 vs 저녁 비교 🍽️ 나또라는 음식, 처음 보면 좀 당황스럽죠?"이거… 낫또? 낫... 또 뭐야 이건..." 처음 본 사람 99%는 이렇게 말합니다. 😅끈적끈적, 콩 비린내 풀풀… 그런데 몸에는 그렇게 좋다잖아요! 그래서 먹긴 해야겠는데...문제는 도대체 이걸 언제 먹는 게 제일 좋으냐!는 겁니다. 아침에 먹자니 위가 놀랄까 무섭고,저녁에 먹자니 냄새 때문에 남편이 이혼하자고 할까 무섭고요. (농담입니다만 반은 진심) 🌞 아침에 먹는 나또: 내 장아, 이제 일어나~✔️ 아침 나또의 장점은?장 건강에 최고자고 일어난 뒤 우리 장은 아주 예민하죠.이때 나또를 넣어주면 유익균이 “와~ 출근시간!” 하면서장을 활기차게 움직이기 시작합니다. 🚽공복에 먹으면 효과 극대화나또의 핵심 성분인 프로바이오틱스, 나토키나아제가직행으로 장까.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
